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馬來西亞特色水果及美食解析
在本土找得到的天然調(diào)味配料在馬來食物中扮演著非常重要的角色,突出了馬來事物的顯著特色。椰子、辣椒、檸檬草、酸橙葉和各種香料都是馬來事物中基本的調(diào)味,一般加入魚類、肉類或蔬菜里一起烹煮。另外,一種傳統(tǒng)的用餐佐料稱為三巴辣椒醬是采用辣椒、蝦醬和一些調(diào)味料制作而成的。
聞名的沙爹是將鹵過的牛肉或雞肉串成肉棒,然后在炭火上燒烤,佐以甜中帶辣的花生醬汁,再配上黃瓜、洋蔥和一種稱為 KETUPAT 的馬來飯團(tuán)一起食用。
步驟/方法
★ 椰漿飯
廣受歡迎的馬來風(fēng)味早餐椰漿飯是一種既香又辣的飯食。其中,飯是以椰漿蒸煮而成,佐以咖喱雞、牛肉或魷魚,以及黃瓜、炒江魚仔以及三巴辣椒醬,整齊地端放在香蕉葉片里,是一道不可抗拒的美食。
★ NASI PADANG
白飯佐以各色菜肴,包括咖喱和一種混合了椰漿及香料烹煮而成的辣味牛肉,稱為忍當(dāng)肉。
★ 柔佛沙拉
一種辣味的米粉湯,以魚肉咖喱汁和蔬菜一起烹調(diào)。
★ 爪哇面
一種帶有濃、辣湯汁的面食,佐以切細(xì)的蝦肉、馬鈴薯片和豆腐。
★ 牛尾湯
濃辣的牛尾湯,加如許多配料一起烹煮而成。
★ SOTO AYAM
香辣的雞肉湯,拌以飯團(tuán)和蔬菜。
★ SAGO MELAKA
碩莪加如 SYRUP 褐糖調(diào)制成的一種冷凍甜食。
★ 華人美食
華人以飯食為主,菜肴一般上為各種不帶辣味的肉類和蔬菜,其中又以變化多端的各種面食著稱。面食一般加入湯汁或是用各種肉類薄片、蝦和蔬菜煮炒而成。華人的咖喱面經(jīng)常加入雞肉和豆腐。
★ 海南雞飯
以雞肉上湯煮成飯,再佐以白煮雞肉或燒雞肉。一些雞飯檔口也售有蜜汁叉燒飯。
★ 瓦煲飯
在瓦煲里加入雞肉、蘑菇、臘腸和各種蔬菜,調(diào)入醬汁煮成的一種面食。
★ 云吞面
一種面食,可做成干面或湯面,佐以蝦肉混合豬肉做成的混沌,以及切片的叉燒或雞肉。
★ 牛肉面
以燜煮的牛肉做成的面食。
★ 阿三沙拉
這是一道檳城美食,但在全馬各地都品嘗得到。幼細(xì)的米粉上香辣的魚汁,還有切絲的黃瓜及鳳梨,最后再調(diào)汝一湯匙蝦醬。
★ 印度美食
NASI KANDAR 是廣受歡迎的印度回教徒美食。 NASI 是馬來文“飯”的意思,而 KANDAR 則是“扁擔(dān)”的意思。這是一種飯食,伴以用香濃的咖喱汁煮的各種雞、肉、魚等菜肴。
另外,和面做成小面團(tuán),而后做成各種煎餅,也是廣受歡迎的印度美食。這類面煎餅計(jì)有 THOSAI 、 CHAPATI 、 NAAN 、 ROTI CANAI 和 IDLI ,一般和咖喱魚汁一起享用。香蕉菜飯是一道可口的美食,佐料有咖喱雞肉、羊肉、魚肉以及蔬菜或腌菜,以手直接抓取食物來吃。
★ 咖喱沙拉
咖喱湯里加入面條,拌以雞肉、鮮蛤、豆腐和豆芽。
★ NASI BRIYANI
用酥油煮成飯,加入香料和蔬菜,以及牛肉或雞肉。
★ 印度煎餅
在鐵板上箭制成的具有層次感的煎餅,佐以咖喱汁或是肉類,如雞肉或羊肉。
★ MURTABAK
印度煎餅,以碎牛肉、忌憚、洋蔥為餡料,佐以咖喱汁。
★ 炒面
以辣椒醬、番茄、豆腐、蝦、蛋炒成的面食。
★ 羅惹
一道小吃,佐料計(jì)有豆芽、切片黃瓜、蘿葡、小面團(tuán)糕、水煮蛋、炸蝦餅、魷魚等,調(diào)入甜辣花生醬。
★ CENDOL
椰醬、綠色的細(xì)面條和椰糖做成的美味刨冰。
★ 拉茶
調(diào)入牛奶、以嫻熟的技巧拉成的風(fēng)味茶,是一般大馬人愛喝的飲料。
★ 娘惹美食
海峽殖民地華裔,或稱為巴巴娘惹,擁有豐富的文化與烹飪傳統(tǒng),深受當(dāng)?shù)厝讼矏?。娘惹食物的烹煮方式相?dāng)?shù)鼐拢嗪狭烁鞣N各樣的香料、草本植物、洋蔥、大蒜和辣椒。此外,某些種子和水果的汁液加入湯汁和咖喱汁中一起烹煮,豐富了食物的味道。
★ 瞿羅米粉
一種幼細(xì)、多筋、容易消化的粉食。醬汁、羅望子汁、酸橙汁、雞肉和蝦使得這道美食更加可口。
★ 香辣烤魚餅
一道用魚肉做成的風(fēng)味小吃,加入了一些調(diào)味香料和草本植物的葉子做成魚餅,后裹上椰葉燒烤即成。
★ ENCHE KABIN
雞肉片鹵以醬油紇蠔油,再以鹽巴、呼叫、辣椒粉和咖喱粉調(diào)味。將調(diào)味并鹵好的雞肉片沾上面粉,再在熟油中煎炸,待肉片熟了濾干油份,即是一道可口的美食。
★ 葡萄牙美食
正如巴巴娘惹一樣,居住在馬六甲的葡萄牙后裔也擁有文明的美食傳統(tǒng)。葡萄牙美食中許多佳肴和娘惹相似的草本調(diào)料和香料,然而也有其不同與獨(dú)到之處。葡萄牙美食是以各種香料醬、搗碎的草本植物、檸檬草和冬蔥等混合體呈現(xiàn)出來的獨(dú)特風(fēng)味。另外,在食物里添加了醋、酸橙汁、羅望子汁和酸性的果汁,如鳳梨汁和楊桃汁,使得葡萄牙美食口味更加豐富。
★ 惡魔咖喱
正如名稱所顯示的,這是一道使用超過一打以上的香料以及許多蔬菜、配料的熱辣咖喱。不論加入雞肉或牛肉烹飪都一樣的美味。冗長(zhǎng)的預(yù)備過程以及獨(dú)特的咖喱美味使得這道菜肴別具風(fēng)味。
★ KARING KARING FRETU
一種輕便的小吃,由銀絲魚炒制而成。銀絲魚是一種細(xì)瘦的魚類,在馬六甲常見得到。曬干的魚干炒至脆口,淋上酸橙汁,在佐以生冬蔥片。這道美食是下酒的最佳小吃。
★ 黃瓜與鳳梨沙拉
黃瓜與鳳梨切片后加如新鮮辣椒和冬蔥稍炒一會(huì)兒。另外,再加入烤蝦餅以及酸橙汁或檸檬汁,使得這道美食予人一種微辣而令人清新爽快的口感。
馬來西亞擁有各種各樣熱帶水果,一些是季節(jié)性的,另一些則是一年四季都盛產(chǎn)。廣受歡迎的當(dāng)?shù)厮竟?、百香果、西瓜和鳳梨。
★ 香蕉
世面上可以看到好幾類香蕉的品種,從中可以區(qū)分為兩大類,一類直接生吃,即有象牙蕉,金蕉等,另一類則用來做香蕉餅。
★ 楊桃
這種水果的黃色果肉柔軟多汁,果皮脆口,味道酸甜不一,一年四季都可以在市面上看到。雖然可以直接生吃,然其果汁也非常受人歡迎,一般相信它有降低血壓的功效。
★ 包麗
和菠蘿蜜一樣,這是一種復(fù)合水果,每一種果實(shí)里都包含有無(wú)數(shù)的種子,其黃色果肉香甜,芬芳又飽滿。生吃時(shí),吃后將果核丟棄。然而在大馬有一種普遍的吃法,即是將種子沾上面糊,而后在熟油里炸至金黃。熟透的果核嘗起來像馬鈴薯。
★ 人心果
人心果形狀像奇異果,顏色從鮮黃至淡紅褐色不一,果肉柔軟香甜。
★ 榴蓮
這是值得一試的熱帶水果,當(dāng)?shù)厝朔Q呼它為果中之王。大小像粒足球,具有堅(jiān)硬,多刺的外殼,價(jià)格不菲,尤其是接生的品種。這種水果滋味無(wú)法形容,您必須親身嘗過才能體會(huì)。榴蓮屬于季節(jié)性水果,雖然在商業(yè)化的作法之下一年四季都有出產(chǎn)。
★ 番石榴
番石榴一般都是生吃,然而也可以制成果汁,果醬,罐裝飲料和罐頭切片水果。據(jù)說它所富含的維生素 C 是鮮橘的二到五倍。如果您前往霹靂旅游,一定要嘗嘗美麗出產(chǎn)文明的番石榴。,
★ 椰色果和杜古果
椰色果和杜古果的果實(shí)都裹著一層厚而金黃褐色的果皮,被認(rèn)為屬于同一種類的水果。兩種水果的味道都是酸甜不一的,多汁的果肉呈透明的白色,可千萬(wàn)別咬到苦澀的果核。
★ 芒果
許多種類的芒果都可在大馬找到,包括蘋果芒,蜜芒, MALGOA 以及 MAHE 等品種。
★ 山竹
這種季節(jié)性的水果為人所喜歡的是它甜而微帶些酸的味道。其果實(shí)渾圓,大小如一粒網(wǎng)球,外殼光滑,堅(jiān)硬,成熟后顏色呈深紅色。
★ 紅毛丹
這種紅色,多毛,土生土長(zhǎng)的本地水果,一般是直接生吃的,另外也可制成罐頭糖水。每逢季節(jié)性出產(chǎn)時(shí),可在路邊擺賣的檔口和市場(chǎng)里找到。
★ 柚子
柚子是所有柑橘類水果中體積最大的。大小像粒足球,高峰盛產(chǎn)期間正巧遇上華人的中秋節(jié)。
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