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背單詞的自我激勵(lì).

2017/08/12 04:04:43 編輯: 瀏覽次數(shù):796 移動(dòng)端

  戴爾·卡耐基曾經(jīng)說過只要下定決心克服恐懼,便幾乎能克服任何恐懼。因?yàn)?,?qǐng)記住,除了在腦海中,恐懼無處藏身。這句話用在背單詞也同樣適用。

  我們對(duì)于背單詞有一種與生俱來的恐懼感,這往往導(dǎo)致我們還未開始背,就產(chǎn)生了畏懼,而這時(shí)候外力作用有限,我們需要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。

  1. 設(shè)定目標(biāo)

  對(duì)于背單詞而言,你需要設(shè)定多少天背完多少,或者單詞量達(dá)到多少。這將是你一段時(shí)間的目標(biāo)。你隨時(shí)可以按自己的想法做些改變,但不能一刻沒有目標(biāo)。

  2. 離開舒適區(qū)

  當(dāng)你決心開始背單詞后,你就要知道,你需要原來你現(xiàn)在的舒適區(qū),舒適區(qū)是用來休息的,而不是用來奮斗。

  3. 良好的心態(tài)

  有句話叫做樂觀的人運(yùn)氣不會(huì)太差,做人尚且如此何況做事。我們?cè)诒硢卧~的過程中,與其痛苦的忍受,不如去享受這一切。

  4. 緊迫感

  也許時(shí)間看起來很漫長,但是你需要知道,我們必須有緊迫感,因?yàn)闀r(shí)間往往比流沙還讓人無法捉摸。

  5. 調(diào)整計(jì)劃

  你在開始制定的計(jì)劃只是一個(gè)大的方向,在實(shí)際的過程中難免會(huì)遇到一些意料之外的事,及時(shí)的調(diào)整自己的計(jì)劃,才是明智之舉。

  6. 直面困難

  背單詞的過程中難免會(huì)遇到困難,這就你背單詞的坎,跨過去,前進(jìn);退縮,后退。勇敢的直面困難,你會(huì)發(fā)現(xiàn)事情遠(yuǎn)沒有你想的那么糟糕。

  做完上面的六小點(diǎn),成功的進(jìn)行自我激勵(lì),相信單詞終會(huì)被你踩在腳下。

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