留學(xué)美國日常飲食花銷解析

一般來講，最大的開支包含了學(xué)費(fèi)與生活費(fèi)用，其中飲食是一項(xiàng)日常比較大的花銷，那么具體一天要花多少錢，都用來吃什么，又有哪些方法可以節(jié)省一些花銷呢?

美國留學(xué)日常飲食花銷

一、學(xué)校餐廳：

一頓正常的午餐大約需要4到8美元。

二、自己做飯：

不少中國因?yàn)椴涣?xí)慣美國飲食或是為了省錢，通常會(huì)選擇自己買菜做飯。

大米：美國的大米分好米和次米，好米相當(dāng)貴，碎米挺劃算，和國內(nèi)米價(jià)差不多。好米基本一磅(1磅=0.45kg)要$1不到。

蔬菜：蔬菜的價(jià)格基本都是$1-2一磅，但也有便宜的，比如當(dāng)天產(chǎn)的西紅柿就貴，前兩天的就便宜。

肉：美國的肉價(jià)格始終和國內(nèi)差不多。但牛肉比較貴，2.3磅要$10。

美國的PIZZA也很便宜，超市賣$2-3一個(gè)，可以買一個(gè)回去和同學(xué)朋友一起分享。

我們可以把美國小鎮(zhèn)的飲食費(fèi)用分為四等：第一等是每頓一塊錢以下，可以吃面，配上老干媽;第二等是1到2美金，一般來說，女生可以做到這一點(diǎn)，男生比較難;第三等是2到3美金，可以吃得比較好比較飽，男士專用;第四等則是高于3美金的，屬于奢侈型。由此可見，想要生活得好，維持每頓的費(fèi)用在2到3美金就行，每天兩頓正餐，總共算5美金，如果加早餐一塊錢，一天6美金，一個(gè)月180，所以少于200美金是沒有問題的。

三、小費(fèi)：

像快餐店不需要小費(fèi)，有侍者的飯店需要小費(fèi)。數(shù)額一般是餐價(jià)的15%到20%，一桌朋友一起吃飯只用給一份小費(fèi)。當(dāng)然小費(fèi)給多給少全憑自愿，但是在餐廳服務(wù)達(dá)到基本標(biāo)準(zhǔn)的情況下，給合適的小費(fèi)是基本的個(gè)人禮貌。

四、出外就餐：

美國小快餐店吃一頓漢堡、三明治或披薩大概要花5到8美金，好一點(diǎn)的餐廳大約15到30美金不等，環(huán)境優(yōu)雅點(diǎn)的不會(huì)超過每人50美金(這基本上是留學(xué)生腐敗生活的上限)。

五、零食水果：

美國胖子多不是沒有原因的，因?yàn)槊绹鹗扯己鼙阋?。比如哈根達(dá)斯的價(jià)格只有國內(nèi)的1/4，國內(nèi)27元的這里就賣$1，國內(nèi)78塊的這里就$2.95，還有340克的好時(shí)巧克力一袋就$2.3，DOVE也差不多這個(gè)價(jià)格。

美國的水果很貴，西瓜按 個(gè) 賣，warehouse一個(gè)賣$5.99，相當(dāng)于40元人民幣買個(gè)小西瓜。

赴美的中國學(xué)生可以在生活中的很多方面節(jié)省開支，減輕家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

比如同學(xué)們前一定要學(xué)會(huì)做菜，同時(shí)要有一些合理的營(yíng)養(yǎng)搭配嘗試，例如蝦忌和含維生素C豐富的蔬菜瓜果一起食用等等，不要到美國來做的第一頓飯就把人吃得上吐下瀉。

美國超市的食物，可以分為一般食品和有機(jī)類食品兩類。有機(jī)類食品就是咱們說的綠色食品，即是從種植、生產(chǎn)到制作等環(huán)節(jié)都不添加人工制劑比如農(nóng)藥、激素、抗生素等。這類食物固然好，但價(jià)格方面比一般食物貴20%-30%，但依然受到不少同學(xué)，特別是女同學(xué)們的歡迎。而一般的美國食物的安全性也是值得大家相信的。美國超市幾乎每天都有不同的促銷活動(dòng)，比如buy one get one free等等，這也是美國留學(xué)費(fèi)用精打細(xì)算的最佳途徑之一。