【語言】幾招治愈雅思考試焦慮癥

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　　你想出國看看外面的世界嗎?你是否在參加雅思考試的時(shí)候，有feel the butterfly in your stomach的感覺?考場如刑場，有時(shí)明明會的知識點(diǎn)，面對主考官那張長長的臉就被嚇得煙消云散了。今天就教你幾招，瞬間讓你化身為考場戰(zhàn)士，向烈士的時(shí)代說拜拜。

　　1. 一想到要考試，就開始肚子疼了，怎么辦?

　　整天焦慮可沒用，這只能讓一切結(jié)果變得更加糟糕。破解此局的唯一辦法，就是提早準(zhǔn)備。準(zhǔn)備得越充分，對自己的懷疑也就越少。眼見著不懂的地方一個(gè)一個(gè)被消滅掉，你會有一種奧特曼打倒小怪獸的成就感?？记霸俣噙M(jìn)行幾次模擬，約上幾個(gè)小伙伴一起多多練習(xí)口語，請老師輔導(dǎo)幾篇作文，你必定會信心滿滿沖向考場。

　　2. 怯場了，怎么辦?

　　本以為到考場能穩(wěn)拿勝券，但看到其他考生那一張張緊繃的臉，也許你原本平靜的心情又會掀起陣陣波瀾。咋辦?Hold住，千萬不要麻爪!到了考場，你就要對自己做各種積極的正面暗示，對自己說：“我已經(jīng)做了充分的準(zhǔn)備，沒問題?！甭犝f過舉世聞名的“吸引力定律”嗎?你關(guān)注什么東西，什么東西就會向你走來。通過積極暗示，多做深呼吸調(diào)整狀態(tài)，你一定會拾起自信心的。

　　3. 開始做了幾道題，發(fā)現(xiàn)都不會，怎么辦?

　　能怎么辦?小U只能說，這說明你的考前準(zhǔn)備還不夠充分，的確有些知識點(diǎn)沒有復(fù)習(xí)到。不過，千萬不可因?yàn)檫@一點(diǎn)就心灰意冷，不認(rèn)真對待后面的試題。想一想你為了報(bào)名而砸的那么多銀子吧!!!這時(shí)，你可以先定定神，對著試卷做幾個(gè)鬼臉，放松一下面部肌肉，心理傲嬌地說：“這次的題很難，我不會，別人也不會?！?/p>

　　4. 口語考試時(shí)，沒有聽清問題，怎么辦?

　　其實(shí)，雅思口語考試中遇到這些情況并不需要慌張。誰還沒有聽不清楚話的時(shí)候?大家盡管可以大膽要求考官再次提問一遍。你可以這樣說：

　　Would you speak more clearly?

　　Could you repeat that, please?

　　Could you speak up a little?